是不是气致血淤导致内分泌失调,三焦火盛,多吃青菜,少吃油腻,不要吃辣椒等刺激性的辛辣食物,多喝水,尽量不要用空调,受凉也不好。药品吃点调节月经的药品,比如益母草等。如果白带增多可能就有炎症,配合吃点消炎药也行。