病情分析：你好，根据您的描述，您的情况，首先如果月经规则的话，可以服用诱导排卵药物枸橼酸氯米芬。这个药一般是在月经周期第3~5天开始，每次50毫克,服用5天后可以做B超监测卵泡发育情况，决定是否继续服用。对每天具体服用时间没有特别的要求，一般建议选择每天固定的时间。?如果左边排卵的话，可以在排卵期同房。指导意见：1注意休息，加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物，规律作息，不要熬夜。2加强锻炼，增强体质。