精子头部畸形的情况下，建议可以选择服用一些生姜汤或者是生精片的方式来进行调理，或者是静脉注射在上日常的时候不要吃一些辛辣刺激的时候养成一个良好的生活作息也不要吸烟不要喝酒不要熬夜