根据你的情况，多囊卵巢雄性激素正常，可以吃优思明，可以吃英达35，药物的功能是差不多的，按照医生的指导进行用药，要放松心情，不要太焦虑，平时要多注意休息，不要太疲劳，避免剧烈运动，不要熬夜，注意饮食清淡，不要喝酒