你好，根据你的提问，你所描述的情况。如果想要给宝宝一次性断奶的话，建议你一天24小时之内都不要让宝宝吸吮乳房。一般在一个星期之后乳房就会回奶，不再出现胀痛的现象，胀痛时建议你可以用热毛巾进行敷。