怀孕了睡眠质量很差,吃什么药物比较好?
病情描述:
我的一个朋友刚刚查出来怀孕了,可是她经常失眠,以前她有时会吃安眠药/复方枣仁胶囊什么的,现在怀孕了这些肯定不能吃了,请问吃灵芝胶囊可以吗?听说灵芝有安神安胎的功效,是不是真的如此?向各位专家请教!!多谢!!
第一次问题补充:请问安神补脑可以吃吗?
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 你好,依据你提供的信息,考虑到孕妇睡眠质量较差。将睡眠环境做到自然无光黑暗,安静的睡眠环境对人体是非常有作用的,另外考虑孕妇应该做瑜伽,这一类的运动,促进睡眠。