BR>目前一般情况:
怀孕21周，感觉乏力，困困的，有人说吃点西洋参补补吧，正好我手上有，可是不敢吃，请问专家，能吃点嘛，怎么吃好呢，
还有前2 天腿抽筋了，钙也不好乱补的，请问，补的标准是什么 ，一定要去测量血液嘛？
还有什么 好的建义，请说一下，谢谢!