您好，根据您叙述的情况，如果痰液分泌过多，可以去医院检查，看看是否有慢性咽炎导致的，平时要注意多喝些温开水，禁食辛辣刺激性的食物，在妊辰期间出现嗜睡，乏力，食欲下降，呕吐恶心，属于正常的妊娠需要不用过度紧张您好，平时要注意保持睡眠充足，避免过度劳累和熬夜，多吃些高蛋白高营养的食物