你好：不要着急的，怀孕前可以去医院做个健康体检就行的，除外有没有血糖、甲功异常等，医生会根据具体情况进行解释指导的。平时生活饮食规律，合理平衡饮食，加强运动锻炼增强体质，合理休息睡眠，戒烟酒，别熬夜，养成良好的生活饮食习惯，保持平和的心态，有利于怀孕生育，有利于身体的健康。