孕妇每日所需什么食物和营养?
病情描述:
BR>孕妇每日所需什么食物和营养,如何调整饮食才有利与宝宝健康?
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孕妇的饮食应以营养丰富的食物为主,不要吃一些辛辣刺激性的食物,另外平时多吃一些蔬菜和水果,喝一些牛奶,每日一个鸡蛋,注意休息。