我怀孕四个月时左小腿抽筋一次，医生说是缺钙，我已吃了三瓶60片装的钙片，但第五个月右边小腿又抽筋一次，是否抽筋真的都是与缺钙有关？我发现两次抽筋时都是平躺，且脚伸得很直，脚很凉，是否也是导致抽筋的一个原因呢？