您好!我现在怀孕23周,适宜服用钙片吗?早在怀孕8周时医院就开了钙片,那会考虑早孕未服.听人说从饮食中可以满足孕妇及其胎儿的钙需求量,请问是这样吗?钙片有副作用吗?饮食钙片需要注意哪些?不可以与奶粉同时服用吗?早上和中午吃钙片,晚上喝奶粉这样结合可行吗?
谢谢指引!!!