你好！我不是医生，但我是过来人，传授点经验参考一下。不要吃辛辣食品，不要吃太补的东西，如桂元肉，饮食宜清淡，多食新鲜水果蔬菜，可以吃鸡蛋，喝点牛奶，注意休息。前、后三个不要同房，因为前三个月胚胎着床还没稳固此时同房容易引起流产。后三个月同房由于胎儿发肓成熟此时压迫容易引起早产。保持心情开朗。