指导意见：您好，怀孕期间建议您还是尽量不要化妆，即使化妆也不要保持状过长时间，长期化妆，皮肤吸收的化学物质还是对宝宝有一定影响的，如重金属超标，甚至畸形，对于灯光的话影响相对少些；在电脑前长时间工作的话，还是有一定辐射的；对于防辐射服，这个没法定论，建议还是穿上。饮食上以增加营养为主，但不能过度使用高能量食物，容易上火。