按你提供的7月8月9月这三个月的月经来的时间，你的月经不算提前，月经周期提前一周或推迟一周都属于正常范围内，你这个提前三四天的时间属于正常的，不需要特殊处理。
痛经伴呕吐，主要是因为疼痛剧烈引起的一个呕吐反应，所以呕吐不是问题，问题在于痛经需要治疗，痛经的调理一般以吃中药为主，是在平常没有来月经的时候就需要吃药，来月经的时候以止痛为主