您好。您这个速度也算正常，一般早期卵泡长得比较慢，一天1.7-3㎜算正常，排卵前可能一天长2mm。您这个大小打排卵针就可以。这两天多同房，起码隔天一次。适当运动，可以跳跳绳爬楼梯啥的。