这个是因为长时间保持这个姿势导致压迫和肌肉僵直才这样，叫做腰椎间盘会压迫神经，还就是肌肉长时间坐着，对智力拿走肌肉挛缩状态，这样的情况需要多去锻炼，建议去正规医院做腰椎间盘CT扫描，了解情况。