这个考虑是痛经，有过性生活吗？如果有过性生活，需要做一个B超，看是否有巧克力囊肿，经期避免受凉经期避免剧烈运动，经期注意，不要吃辛辣生冷的，疼痛严重可以吃止疼药，可以用热水袋暖腹部。