平时月经规律吗？月经期孕酮是低值是正常现象，化验孕酮水平需要在月经前一周化验的，痛经经期避免受凉经期避免剧烈运动，经期注意，不要吃辛辣，生冷的可以用热水袋暖腹部疼痛严重可以用止痛药的