你好，一般偶尔出现一次不需要太过紧张和担心，考虑是排卵期出血的问题，若是持续10天以上仍然没有干净，可以到医院检测一下妇科彩超，观察一下子宫各方面的情况，一般是和情绪激动压力过大，活动剧烈等原因有一定关系，若是连续2~3个月出现类似的症状，一定要及时的到医院进行检查妇科彩超，可以配合中医中药综合性的调理。