平素月经规则的妇女如果出现了月经推迟，首先需要明确是否怀孕，虽然有避孕措施，但是也不能排除怀孕的可能，可以用早孕检测试纸检测，也可以到医院抽血检查更加准确，如果排除怀孕的话，月经推迟7天以上也是需要到医院进行相应检查的