排卵期有褐色的分泌物，白带又多，有褐色分泌物是正常的，生理现象也不用担心，只有规律的饮食，养成良好的生活习惯，最近上火可以多喝点水，注意观察，注意个人卫生，切记辛辣食物，不要做剧烈运动，多吃一些清淡的食物多休息