你好，如果平时月经正常，一般下次月经前14天左右是排卵期，如果卵子排出，卵泡液流入盆腔可以引起小腹胀痛的感觉，属于正常生理现象。建议继续观察，注意腹部保暖可以上热敷。避免生冷辛辣刺激性食品