白带像水一样感到小腹部疼痛，很有可能是有盆腔炎和子宫内膜炎症。可以用点红核洗液清洗一下阴道，阴道内上点甲硝唑，再吃点康妇炎胶囊或者妇炎消胶囊，炒大盐暖肚子，平时注意保持会阴部清洁。