病情分析：
宫寒的患者想要调理，一般可以口服一些活血化瘀的药物，中药一般是可以使用阿胶，当归，枸杞，桂圆这些都可以的，另外，平时要注意多休息为主，不能吃重口味的食物或者生冷的食物，都会对月经造成影响。
指导意见：