由于劳累，熬夜，休息不好，情绪波动变化等原因，都可以引起月经的推迟。所以你注意休息，耐心等待月经，不要太着急。月经提前一周，推迟一周，都在正常的范围之内。要养成良好的生活习惯，这样对月经的规律很重要。