你好，可能是宫腔内或者是阴道内的血块，如果阴道流血不多，问题不大。可以观察，应该是活动的时候积血块掉出来了。如果方便的话，也可以去医院做个妇科检查跟妇科超声明确一下宫腔内跟宫颈的情况。