大概从去年年底开始，生理期周期就突然变得很长。比如说11月20号来的，然后12月会完全不来，到1月20号左右才来，形成了差不多六十天的周期。生理期期间跟以前差不多，没有痛经，量不多也不少，两三天就过去了。没有男朋友没有性生活。平时由于口味吃不惯辣的食物，基本上都是吃清淡的；生冷食物方面也没有吃，可能天气热了就一周吃一两次雪糕。作息方面也算正常，每天可以保持十二点前入睡，七点起床，周末会晚起一点。平时也没什么压力什么的…会不会是运动量少的问题？谢谢医生！