五天前吃软糖，门牙有点不舒服。用手摇，有点角度不晃动，有的角度晃动所以很担心摇了三天。然后牙齿有点不舒服就不摇了。担心是牙震荡所以这三天一直没有用门牙吃东西，三天前牙龈出现紫红肿胀疼痛明显。不知道是牙齿痛还是牙龈疼。因为居家隔离没法去医院，请问是不是牙外伤导致的牙龈炎还是急性根尖周炎？还有就是门牙如果是牙外伤，冷的时候打寒颤牙碰牙有没有事情？