你这个是斑丘疹，禁食辛辣刺激食物戒烟酒，每次洗澡不要过渡使用沐浴露清洗，避免破坏人体表皮自我保护层。没有症状可以不用治疗，也可以用碘伏涂抹莫匹罗星软膏治疗一下。