根据你说的不会怀孕的。体外射精怀孕了率不大，又是月经前3天，不是排卵期，降低好避孕几率，今天应该来月经没来，小肚子不舒服，应该是快来月经了，喝点红糖水，近日不要吃凉东西喝凉饮料。不要熬夜，可以运动运动。