脸色蜡黄而且手脚冰凉，是气血虚引起的一系列症状，而且内分泌失调，可以服用乌鸡白凤丸调理一下。平时多吃点补气血的食物，比如大枣、黑木耳、肉类、奶制品等，多吃点豆制品。