这种情况下，可以适当的服用一些抗病毒口服液，适当的使用些西瓜霜，要注意多休息为主，饮食方面要注意清淡一些，避免吃辛辣刺激煎炸类的食物，还有要注意多喝一些温水，一般一个星期左右就会康复。