年龄才25岁，是比较年轻的，这种情况饮食上一定要注意饮食多样化，营养均衡，每天要适当的增加运动，增加体育锻炼，身体会逐渐慢慢恢复的，要有信心呀，不能够光在家里干坐着。乳腺囊肿要注意定期的复查，HPV感染一般的身体抵抗力好了之后也会逐渐的消失的，注意复查就可以，月经不规律有可能是用内分泌失调，一般不要熬夜，不要着凉，可以进行中医推拿。