预测安全期，只有在月经周期规律的情况下才可以的，如果月经周期并不规律，那么就无法预测排卵期，所以，也就不能确定安全期的时间，正常情况下，如果月经周期规律，排卵期是在下次月经前的14天左右，在这前后三天都是属于易孕期。