写字时右手手腕及肩膀疼痛，这种情况考虑是因为长时间的写字，一个字是劳累的原因导致的。肩膀疼痛有可能是姿势不正确或者是长时间的下肢引起我们随缘循环，建议不要太长时间限制，然后适量的活动热敷。