你好，根据你这种情况，如果尿中的尿碘稍低一点的话，那么不用过于紧张。这有可能是身体的碘摄入不足而导致的。建议你如果有必要的话，可以验一下血点或者是甲状腺功能，查一下甲状腺是否有问题。并在饮食中一定要多吃一些含碘量丰富的食物，如各种海鲜，海带，海白菜。