病情分析：
您好，根据您的描述，没有阴道内直接射精，一般不会怀孕的，不要过于紧张。
指导意见：
建议：建议您注意休息，不要劳累，营养要均衡，生活要规律，避免生冷辛辣刺激的食物，注意卫生，勤换内裤暴晒。