这种情况考虑是有一些身体虚弱的情况，需要注意保暖，避免着凉，有的时候身体虚弱容易出现这种情况，还需要注意多喝一些温水，少吃一些刺激性的食物，另外身体恢复一些适当的活动锻炼，增强一些体质，也可以中药调理一下。