你好，根据你现在的情况来看，卧床休息，清淡饮食，少食多餐，保持心情舒畅，禁止吃凉辛辣，生冷食物，口服叶酸预防胎儿神经管畸形，必要时给予保胎药物治疗，一周以后做B超检查。