妊娠晚期饭后营养物质要通过胃来消化食物，同时要供给孩子的营养需要，所以饭后直接行走会出现站立性的脑缺氧，出现头晕乏力，出冷汗，甚至有摔倒的情况，建议休息大部分能够自动缓解，不要饭后行走，最好半小时后再运动。