那你目前的情况也就是说你的饮食怎么样呀？现在是消瘦了，当然了，哺乳有关系，还有就是营养不足也有关系呀，一定要增加营养，比如说多吃一些高蛋白食物，补充维生素，多喝汤水，像鸡汤，鱼汤，排骨汤，都可以增加乳汁的分泌。