产后这段时间还是要注意休息做好保暖的呀，不能吃凉的和辛辣刺激性的食物。你用体温表测一下体温，是不是发烧呀？这几天天气也是有点凉，只要不发烧你就做好保暖，别吃凉的辛辣的观察看看吧。