如果回奶后乳房有硬块红肿疼痛这种情况应该是奶水以及引起的乳腺炎，可以用吸奶器把多余的奶水挤出并且找专业的催乳师对乳房进行按摩，如果疼痛不能缓解建议去医院乳腺外科做相关治疗。