备孕之前尽量保持良好的身体状态，对将来怀孕孩子的健康发育是有好处的，因为怀孕期间尽量不要用药，不要接触有毒的物质射线，戒烟戒酒，所以如果颈椎病腰椎盘突出，在怀孕期间发作，无论是检查还是治疗都是受限的。