你自己介绍的宫缩可能并不是很准确，一般如果宫缩比较规律，持续时间30~60秒，并且有抬头的下降感才是临产的征兆。真正临产以后一般是10分钟三次宫缩，每次持续30~60秒，个人感觉一般会假阳性。