学生课业繁重，可以适当的补充一些DHA和卵磷脂，对这种脑力不及的情况可能有一定的作用。但是如果学习时间很长，休息不好的话，有可能会降低学习的效率，所以这个时候最好还是保证充足的睡眠，第2天才能精力充沛。