跌伤肿痛，有什么家庭治疗方法？
病情描述:
装货的时候,不小心从车上载下来,头先着地,手和脖子肿痛,去医务室拿了一点跌打伤药,请问要采取什么家庭治疗手段啊?饮食方面有什么禁忌吗?
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
病情分析：
你好,24小时内用冰块冷敷伤处收缩毛细血管,减少淤青,24小时后用热毛巾热敷,促进续页循环.
指导意见：
你好,这期间不要负重,不要剧烈活动,外用跌打药即可.戒酒.
