病情分析：
只要骨头没有问题就没有事,你只是把皮擦伤了.但现在有痂,你剧烈运动会让刚长好的痂开裂,引起新的创面,这样会好的慢一些.
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指导意见：
发炎是因为感染引起的.只要不感染,发炎的机会就少一些.你可以跑完步后,去校医室让医生给你重新消毒包扎