病情分析：
根据你的描述,双手的话考虑湿疹的可能.本病属于一种过敏性疾病,很少找到过敏的原因.
指导意见：
治疗建议内外结合治疗,可获较好效果.一般是口服抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定;外用派瑞松乳膏可获较好效果.
日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物.